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6 astuces pour éviter les dommages causés par le soleil !
Entre les températures élevées et les rayons du soleil, la peau prend un coup pendant l’été. Quelques astuces pour éviter les dommages causés par le soleil afin de maintenir une peau hydratée, saine et protégée tout l’été.
LE SAVIEZ-VOUS ?
- L’hydratation et la protection UV sont les clés du maintien d’une peau saine surtout pendant l’été.
- La peau endommagée par le soleil a besoin d’hydratation et de nutriments supplémentaires pour l’aider à revenir à la normale.
Entre les températures élevées et les rayons du soleil, la peau prend un coup pendant l’été.
Quelques astuces pour éviter les dommages causés par le soleil afin de maintenir une peau hydratée, saine et protégée tout l’été.
EXFOLIER POUR UNE PEAU LISSE ET SAINE
Exfolier permet d’éliminer les cellules mortes et ternes à la surface de la peau pour prévenir la congestion et aider à améliorer la performance des autres produits de soins de la peau.
Quand ?
Le matin avant l’application de votre lotion, hydratant, spf et maquillage. (Le petit plus: l’exfoliant aide votre maquillage à durer plus longtemps !)
Ne pas oublier
Après l’exfoliation, appliquez toujours une crème hydratante pour sceller l’hydratation et bien sûr, toujours protéger la peau fraîchement exfoliée avec une protection UV.
Notre sélection :
- Daily Microfoliant : pour toutes les types de peau
- Daily Superfoliant : pour les peaux citadines, ou présentant des signes de l'âge
GARDEZ LA PEAU HYDRATÉE
L’hydratation est plus qu’une simple crème hydratante !
Pour une hydratation optimale, personnalisez votre routine :
- Tout d’abord, trouvez la crème hydratante quotidienne qui soit adaptée à votre type de peau
- Ajoutez à votre routine une lotion à appliquer avant la crème hydratante comme le Multi active toner pour un boost d’hydratation.
- Complétez votre routine de soin de la peau en utilisant un masque hydratant une à deux fois par semaine comme le Skin Hydrating Masque.
FAITES DE L'EAU VOTRE ALLIÉ
La hausse des températures + le temps passé au soleil = une déshydratation, non seulement pour votre peau mais pour votre corps tout entier !
Ce dicton est vrai : buvez huit verres d’eau par jour (plus lorsque vous êtes physiquement actif) pour vous aider à maintenir les niveaux d’hydratation de votre peau et votre corps.
APPLIQUEZ PLUS DE CRÈME SOLAIRE
La majorité des personnes n’appliquent pas assez de crème solaire.
Voici quelques conseils pour garder une peau saine et protégée :
- Utilisez en moyenne 5 à 6 noisettes de SPF pour votre visage et votre cou. Pour le corps, assurez-vous d’en mettre suffisamment et de façon proportionnelle à votre visage.
- Ré-appliquer toutes les deux heures lorsque vous êtes exposés au soleil.
- Si possible, évitez l’exposition au soleil entre le milieu de la matinée et la fin de l’après-midi.
Les formules d’écran solaire innovantes d’aujourd’hui vous permettent de choisir la protection solaire adaptée à votre type de peau !
Pour savoir quel SPF est fait pour vous, consultez notre article sur les protections solaires ici.
APAISEZ LA PEAU SUREXPOSÉE
Vous avez oublié de réappliquer un écran solaire ? Il est possible que les dommages causés par le soleil soient déjà présents.
Ne vous inquiétez pas ! Vous pouvez apaiser et hydrater la peau endommagée ce qui pourra aider à prévenir la peau qui pèle et réduire les rougeurs.
Hydratez la peau irritée avec une brume telle que antioxidant hydramist.
Le petit plus : gardez la bien au réfrigérateur pour un effet de fraîcheur sur votre peau !
RÉPARER ET TRAITER LES DOMMAGES CAUSÉS PAR LE SOLEIL
Quelle en est la cause ?
La lumière UV provoque le vieillissement de la peau sous forme de taches brunes, d’une peau plus épaisse et de rides, même quand vous n’avez pas de coup de soleil.
L’exposition au soleil déclenche une avalanche de dommages sur la peau entraînant une inflammation, un ralentissement de la croissance cellulaire et une dégradation du collagène.
Que faire ?
Avant tout, optez pour un faux bronzage plutôt que de risquer des dommages causés par le soleil !
Nourrir la peau avec des traitements qui luttent contre les dommages causés comme le Biolumin C Serum, le Multivitamin Power Recovery Masque et le Overnight Retinol Repair.
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