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Pourquoi utiliser une crème de nuit ?
La nuit est un moment crucial pour la peau !
Tout comme vous, elle profite de la nuit pour recharger ses batteries et récupérer de la journée. C’est la raison pour laquelle il est indispensable d’avoir une véritable routine de soin de nuit différente de votre routine de soin du matin.
Et cela commence par le choix de votre crème hydratante. Crème de jour ou crème de nuit, découvrez quelles sont leurs différences, comment choisir sa crème de nuit et comment l’appliquer !
Quelle est la différence entre une crème de nuit visage et une crème de jour ?
Crème de jour : protéger la peau des agressions extérieures et l’embellir
La fonction principale d’une crème de jour est de protéger la peau du visage de toutes les agressions auxquelles elle est confrontée quotidiennement : pollution, rayons UV, maquillage, changements de températures.
C’est la raison pour laquelle les crèmes de jours possèdent souvent un SPF : agir comme un bouclier protecteur contre les facteurs environnementaux. Elle permet donc de limiter les dommages cutanés tout en hydratant la peau pour maintenir sa fonction barrière.
La crème de jour joue également un rôle sur la tenue du maquillage et l’aspect de votre peau : si vous avez une peau grasse, elle va venir matifier votre peau toute la journée, si votre peau est terne elle va lui apporter de l’éclat immédiatement, si elle est sèche elle vient nourrir en profondeur pour éviter les rougeurs et zones de sécheresses…
Crème de nuit : régénérer et traiter la peau
La crème de nuit a elle une fonction complètement différente : elle a vocation à travailler sur la régénération de votre peau et sur ses problématiques particulières (imperfections, manque d’éclat,
déshydratation) plus en profondeur.
Contrairement à la crème de jour, la crème de nuit ne vient pas protéger et hydrate, mais elle vient hydrater, nourrir régénérer et traiter. La crème de nuit est en général plus concentrée en actifs.
Pourquoi utiliser une crème de nuit pour le visage ?
La nuit, la peau atteint son pic de régénération cellulaire : cela veut dire que les cellules se renouvellent plus facilement et la peau est bien plus réceptive car contrairement à la journée, elle ne lutte pas contre de multiples agressions.
On observe également la nuit une augmentation de la circulation sanguine, ce qui favorise l’évacuation des toxines accumulées tout au long de la journée. En parallèle, c’est aussi la nuit que le collagène et l’acide hyaluronique sont produits en plus grande quantité.
• Il faut donc profiter de la nuit pour fournir à la peau un soin bien plus concentré en actifs, qui agit en synergie avec la régénération cellulaire pour tirer tous les bénéfices de la formule et de ses ingrédients.
• C’est la raison pour laquelle, même si ce geste est sous-estimé, il est indispensable d’utiliser une crème de nuit. Cette dernière est bien plus concentrée en actifs qu’une crème de jour classique afin que la peau qui est plus réceptive la nuit puisse mieux assimiler les actifs. Elle aide aussi la peau à se régénérer et se renouveler pour avoir une peau éclatante et lisse dès le réveil.
• Elle est également davantage concentrée en ingrédients « nourrissants » de manière à renforcer la barrière cutanée, qui est composée de lipides (gras) et d’eau. Ainsi renforcée, la peau est plus saine et résistante et lutte mieux contre les signes de vieillissement cutané ou les dommages environnementaux. La peau est alors souple, lisse et lumineuse plus longtemps. Les traits sont reposés.
Puis-je utiliser ma crème de nuit le jour et vice versa ?
La crème de jour et la crème de nuit sont complémentaires.
En revanche, il n’est pas conseillé d’utiliser sa crème de nuit en tant que crème de jour pour plusieurs raisons.
• D’abord, parce que la crème de nuit n’a pas de fonction « bouclier » pour protéger la peau qui est pourtant quotidiennement exposée. La peau risque donc d’être moins bien protégée, or une barrière cutanée altérée mène à une perte d’élasticité, de souplesse de la peau.
• Cela peut aussi mener à des imperfections, des rougeurs, un manque d’éclat ou encore un vieillissement cutané prématuré qui peut apparaitre sous forme de taches brunes.
• Ensuite, la crème de nuit étant plus riche, elle risque d’être trop nutritive pour la journée, ce qui peut causer de petites imperfections notamment pour les peaux mixtes à grasses.
A l’inverse, utiliser une crème de jour la nuit privera la peau d’actifs régénérants pourtant essentiels à sa santé.
De plus, elle ne fournira pas a la peau les lipides essentiels à sa protection et sa régénération. Le travail sur les problématiques de peaux particulières (imperfections, manque d’éclat, déshydratation) sera lui aussi moins efficace puisque les formules des crèmes de jours sont moins concentrées en actifs.
Comment appliquer sa crème de nuit ?
Afin de bien appliquer sa crème de nuit et d’en tirer le maximum de bénéfices, il faut bien veiller à respecter quelques règles (très simples) :
• Bien démaquiller sa peau au préalable avec le double-nettoyage afin que les actifs puissent pénétrer en profondeur dans la peau sans être bloqués par des impuretés.
• Pour amplifier les résultats d’une crème de nuit, on pense à appliquer au préalable un sérum selon les besoins de sa peau.
Pour les peaux ternes, on mise sur un sérum à la vitamine C, pour les peaux avec des taches on privilégie un sérum anti-taches, pour les peaux avec des imperfections on opte pour un sérum purifiant et pour les peaux matures on choisit un sérum anti-âge raffermissant et lissant.
• On laisse les produits de la routine pénétrer au cœur de la peau durant 15 mn avant d’aller se coucher pour laisser le temps à la peau d’absorber les produits.
Comment choisir sa crème de nuit ?
Crème de jour ou de nuit, on la choisit systématiquement en fonction des besoins de sa peau !
• Pour une peau lumineuse et uniforme :
On adopte une crème de nuit anti taches et éclat enrichie en antioxydants et actifs qui uniformisent le teint.
La Powerbright Overnight Cream a été formulée spécifiquement pour optimiser les capacités de régénération de la peau. Au cœur de sa formule, des ingrédients actifs luttent contre les taches brunes, le teint terne et le vieillissement cutané afin de permettre à la peau de retrouver sa luminosité naturelle tout en affinant le grain de peau. A la clé ? Une peau radieuse au réveil !
• Pour une peau hydratée en profondeur, rebondie et lumineuse et des traits reposés :
On opte pour le soin de nuit régénérant universel : Sound Sleep Cocoon.
Ce gel crème de nuit régénérant et défatigant, est enrichi en antioxydants, actifs hydratants et huiles essentielles pour améliorer la qualité du sommeil et stimuler la régénérescence cellulaire. Au réveil, les traits sont lissés et la peau parfaitement hydratée.
• Pour une peau nourrie, ferme et des rides et ridules lissées :
On mise sur Super Rich Repair, un baume ultra-nourrissant à base de peptides, huile de jojoba et antioxydants qui stimulent la production de collagène et nourrissent en profondeur pour restaurer, raffermir, et lisser immédiatement les rides et ridules.
On peut aussi opter pour une crème de nuit avec du rétinol qui va permettre de relancer la production de collagène et d'élastine pour retrouver une peau ferme et lisser les rides et ridules. Dans ce cas, on mise sur Overnight Retinol Repair qui accélère le renouvellement de la peau, stimule la production de collagène et réduit la perte d’eau.
